法國之路 | 裝備篇
French Way 11-10-2026
聖地牙哥朝聖之路 El Camino de Santiago
這趟裝備是以九月初出發為基準,為秋天的天氣變化所準備的!
先來介紹我這次所有裝備物品清單
1.戶外活動基本必備
[登山健行]
Mont-bell 30L女 登山後背包*1 (硬背板有骨架、腰扣、減壓防滑胸扣)
可摺疊登山杖*2
防水背包套*1
遮陽帽(有束繩)*1
墨鏡*1
高筒登山鞋*1
500ml水袋*1
[防風防水]
防風防水外套*1
輕便雨衣*1
[保暖]
登山長褲*1
鋪棉長袖開領*1
五指羊毛襪*2
毛帽*1
睡袋*1
暖暖包*3
[安全]
頭燈*1
指北針*1
哨子*1
2.個人備品
長袖*1
快乾短袖*2
快乾短褲*1
貼身衣物*2
快乾浴巾*1
牙刷牙膏*1
髮油*1
乳液*1
洗髮乳沐浴乳*1
洗面乳*1
洗衣肥皂*1
隱形眼鏡保養液*1 (Day6 一次要買兩罐QQ 多背了一罐 重死)
生理食鹽水攜帶型*24
人字拖鞋*1
防曬乳*1
折疊傘*1 (Day7 買的)
旅行用卸妝棉*1
輕便化妝包*1
3.藥品
[健康保養]
鎂錠*1 (Day0 買的)
發泡錠*1
4.其他
日記本*1
證件影本*1
Air tag*1 (Day0 買的)
行動電源*1
底片相機*1
迷你保溫瓶*1
沖泡包*5
鋁製保鮮盒*1
行動糧*3 (每天補給)

旅行結束後最值得的品項:
- 有束繩的遮陽帽
- 墨鏡
- 防水背包套
- 五指羊毛襪
- 快乾浴巾
- 睡袋
- 鎂錠
- 日記本
- 行動電源
反觀不一定需要提前帶的品項:可以沿途採購補給
- 發泡錠
- 行動糧
- 登山杖 (因為登山杖禁止當隨身行李,我為此提前買托運行李)
真的完全用不到的又捨不得沿途丟掉的品項:
- 底片相機
- 毛帽
- 多帶的衣服(雖說是可以替換,但其實基本上穿一帶一是相對務實輕裝的打包)
我的沿途遺失物:髮夾、有束繩的遮陽帽、忘記收的衣服。 沿途丟棄的:多帶的信紙、快用完的腮紅、一堆收據。
最後,如果倒回出發前我可以再少帶三樣東西,我會選:
- 多餘的上衣一件
- 多餘的毛帽 (有遮陽帽很夠)
- 迷你保溫杯 (可能會沿途需要再購買,使用頻率有點過低)
如果對於裝備不挑牌的話,沿途大城市會有迪卡儂Decathlon、藥局可以採買裝備或藥品。
先到這邊,晚安。
這場探險,你也可以擁有。
我無法改變天氣,但我會成為你旅行中的晴天。 如果你正計畫出發,卻感到不安或混亂,歡迎找我聊聊。